1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 38.1 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dumpling de langostino y vieira
El dumpling de camarón y vieira es una deliciosa fusión que se encuentra a menudo en la cocina china de dim sum. Este plato combina suculentos camarones y tiernas vieiras, sazonados delicadamente con ajo, jengibre y un toque de salsa de soja. La mezcla se envuelve en una fina piel de dumpling a base de trigo y se cuece al vapor a la perfección, encerrando sus frescos y oceánicos sabores. El camarón y la vieira son opciones de mariscos con alto contenido de proteínas y bajo contenido de grasa que proporcionan nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, vitamina B12 y selenio. Sin embargo, el contenido de sodio de las especias y la salsa de soja podría ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal. Por lo general, se sirve al vapor, siendo relativamente bajo en calorías en comparación con otras alternativas de dumplings fritos, lo que lo convierte en una elección más ligera pero satisfactoria. Perfecto como aperitivo o parte de un surtido de dim sum, exhibe un equilibrio entre nutrición y indulgencia ligado a sus raíces en las auténticas tradiciones culinarias chinas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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