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salsa de camarón

salsa de camarón

Seafood

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
354.9
calorías
28.4
proteínas
23.7
carbohidratos
18.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
354.9
% Valor Diario*
Grasa Total 18.9 g 24%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 142.0 mg 47%
Sodio 1892.7 mg 82%
Carbohidratos Totales 23.7 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 354.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

25.0%
30.0%
44.9%
Grasa: 170 cal (44.9%)
Proteínas: 113 cal (30.0%)
Carbohidratos: 94 cal (25.0%)

About salsa de camarón

La salsa de camarón es un condimento versátil o ingrediente hecho principalmente de camarones, a menudo mezclado con aceite, especias, hierbas y a veces tomates o ajo, según la receta. Popular en las cocinas del sudeste asiático y mediterránea, añade un sabor rico y sabroso a los platos, haciéndola ideal para salteados, pasta o como salsa para mojar. Desde el punto de vista nutricional, la salsa de camarón puede ser una fuente de proteínas y nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3 presentes en los mariscos. Sin embargo, su saludabilidad depende de la preparación: las versiones altas en sal, azúcar o aceite agregado pueden no ser ideales para aquellos que están pendientes de su consumo de sodio o calorías. La salsa de camarón hecha en casa ofrece la ventaja de controlar los ingredientes para obtener una opción más ligera y nutritiva. Conocida por su fuerte sabor umami, la salsa de camarón es tanto una adición sabrosa como un símbolo de fusión culinaria en muchos platos globales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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