Pasta de camarón

Pasta de camarón

Seafood

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (15 grams) contains 30 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
79.4
proteínas
15.9
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sodio 7936.5 mg 345%
Carbohidratos Totales 15.9 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 79.4 g 158%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 7.9 mg 43%
Potasio 793.7 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.1%
60.6%
27.3%
Grasa: 143 cal (27.3%)
Proteínas: 317 cal (60.6%)
Carbohidratos: 63 cal (12.1%)

About Pasta de camarón

La pasta de camarón, también conocida como pasta de gambas, es un condimento fermentado y picante ampliamente utilizado en las cocinas del sudeste asiático como la tailandesa, malaya, indonesia y filipina. Elaborada moliendo camarones frescos con sal y permitiendo que fermente, la mezcla a menudo adquiere una consistencia de pasta de color marrón oscuro o púrpura. Es una rica fuente de proteínas y minerales esenciales como calcio y yodo, que apoyan la salud ósea y la función tiroidea. Sin embargo, la pasta de camarón suele ser alta en sodio debido a la sal utilizada en el proceso de conservación, lo que hace que la moderación sea clave para aquellos que controlan su ingesta de sal. Su intenso sabor umami realza curris, sopas y salteados, lo que la convierte en un elemento indispensable en platos regionales. Aunque su aroma único puede resultar abrumador para los no iniciados, su perfil nutricional y su capacidad para realzar los sabores la han convertido en un pilar querido en la cocina tradicional.