1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 160.0 mg | 53% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Katsu de camarón
El Prawn Katsu es un plato japonés que consiste en suculentas gambas recubiertas con una crujiente capa de migas de pan panko y fritas a la perfección dorada. Normalmente se sirve con salsa tonkatsu, repollo rallado y arroz al vapor, siendo una opción popular en la cocina japonesa por su textura satisfactoria y sabores audaces. Las gambas son una rica fuente de proteínas y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, que apoyan el crecimiento muscular y la salud en general. Sin embargo, el proceso de fritura utiliza aceite, lo que lo hace más alto en calorías y grasas saturadas, por lo que se debe consumir con moderación. El repollo rallado a menudo servido junto al plato aporta fibra y vitaminas, ofreciendo un equilibrio refrescante al plato. Disfrutar ocasionalmente de Prawn Katsu como parte de una comida equilibrada puede proporcionar beneficios nutricionales al tiempo que satisface los antojos de un placer reconfortante y sabroso.
