1 serving (50 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Gyoza de langostinos es un popular dumpling japonés elaborado con una delicada envoltura a base de trigo que encierra un relleno sabroso de langostinos picados, ajo, col y jengibre, a menudo sazonado con salsa de soja y aceite de sésamo. Originarios de la cocina asiática del este, estos dumplings suelen ser salteados, al vapor o hervidos para ofrecer métodos de preparación versátiles. Los langostinos en el relleno aportan proteínas magras y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, convirtiendo el plato en una fuente de combustible para la salud muscular y la vitalidad en general. El jengibre y el ajo añaden beneficios antiinflamatorios y soporte inmunológico. Sin embargo, las envolturas de gyoza contribuyen con carbohidratos refinados, y freír aumenta las calorías y el contenido de grasa. Un equilibrio del estilo de preparación, como optar por versiones al vapor, y la porción consciente hacen que el Gyoza de langostinos sea un delicioso bocado que puede encajar en una dieta saludable.