1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de camarones con camarones
El curry de camarón con camarón es un sabroso plato de mariscos comúnmente encontrado en las cocinas del sur de Asia y costeras, especialmente en la india y Sri Lanka. El plato consta de camarones frescos cocidos a fuego lento en un curry especiado y aromático hecho con ingredientes como cebollas, tomates, ajo, jengibre y una mezcla de especias como cúrcuma, chile en polvo y cilantro. Se puede agregar leche de coco o tamarindo para más profundidad y riqueza. Los camarones son una excelente fuente de proteínas magras y bajas en grasa, al mismo tiempo que proporcionan nutrientes esenciales como selenio, yodo y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Sin embargo, la salud del plato puede variar según los métodos de preparación; el uso excesivo de aceite o leche de coco puede aumentar el contenido de calorías y grasa. Cuando se prepara con poco aceite y una sazón equilibrada, el curry de camarón con camarón puede ser una comida nutritiva y satisfactoria para los amantes de los mariscos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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