1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con gambas
El Arroz Frito con Camarones es un plato sabroso originario de la cocina asiática, ampliamente disfrutado en países como China, Tailandia y Malasia. Este plato suele incluir camarones tiernos salteados con ajo y cebolla aromática, mezclados con arroz de un día anterior, salsa de soja y una mezcla de coloridas verduras como guisantes, zanahorias y cebollinos. Su alto contenido de proteínas de los camarones lo convierte en una comida satisfactoria, mientras que las verduras aportan vitaminas importantes y fibra. Sin embargo, la adición de salsa de soja contribuye a su contenido de sodio, y el uso de aceite puede elevar ligeramente su cantidad de calorías. Optar por arroz integral o reducir el aceite y el sodio puede convertir este plato en una opción más saludable. Rápido de preparar y rico en sabor, el arroz frito con camarones es una elección versátil y equilibrada que puede adaptarse a diversas preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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