1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El camarón Ebi Fry es un plato popular originario de la cocina japonesa, que presenta camarones jugosos recubiertos por una capa crujiente de migas de panko y fritos hasta que estén dorados. El plato comúnmente incluye camarones frescos, harina, huevos y migas de pan al estilo japonés, a menudo se sirve junto con col rallada, arroz o salsas para mojar como tonkatsu o salsa tártara. Rico en proteínas provenientes de los camarones, el Ebi Fry ofrece nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, al ser un alimento frito, es alto en calorías y grasas, por lo que no es ideal para dietas bajas en grasas o para su consumo frecuente. Hornear o freír al aire puede ser una alternativa de preparación más saludable. Aunque indulgente y sabroso, la moderación es clave para equilibrar el perfil nutricional del platillo con tus objetivos dietéticos.