Gamba Ebi Fry

Gamba Ebi Fry

Dinner

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calorías
23.8
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.8 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

31.4%
15.7%
52.9%
Grasa: 321 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (15.7%)
Carbohidratos: 190 cal (31.4%)

About Gamba Ebi Fry

El camarón Ebi Fry es un plato popular originario de la cocina japonesa, que presenta camarones jugosos recubiertos por una capa crujiente de migas de panko y fritos hasta que estén dorados. El plato comúnmente incluye camarones frescos, harina, huevos y migas de pan al estilo japonés, a menudo se sirve junto con col rallada, arroz o salsas para mojar como tonkatsu o salsa tártara. Rico en proteínas provenientes de los camarones, el Ebi Fry ofrece nutrientes esenciales como los ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Sin embargo, al ser un alimento frito, es alto en calorías y grasas, por lo que no es ideal para dietas bajas en grasas o para su consumo frecuente. Hornear o freír al aire puede ser una alternativa de preparación más saludable. Aunque indulgente y sabroso, la moderación es clave para equilibrar el perfil nutricional del platillo con tus objetivos dietéticos.