Dumpling de camarón

Dumpling de camarón

Appetizer

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (37 grams) contains 41 calories, 3.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
262.4
calorías
22.4
proteínas
35.2
carbohidratos
3.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
262.4
% Valor Diario*
Grasa Total 3.2 g 4%
Grasa Saturada 0.6 g 3%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 96.0 mg 32%
Sodio 768.0 mg 33%
Carbohidratos Totales 35.2 g 12%
Fibra Dietética 1.3 g 4%
Azúcares 3.2 g
proteínas 22.4 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 256 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

54.3%
34.6%
11.1%
Grasa: 28 cal (11.1%)
Proteínas: 89 cal (34.6%)
Carbohidratos: 140 cal (54.3%)

About Dumpling de camarón

Los dumplings de camarón, comúnmente conocidos como "har gow", son un elemento básico en la cocina tradicional del dim sum cantonés. Estos delicados dumplings están elaborados con envolturas traslúcidas ligeramente masticables hechas de almidón de trigo y harina de tapioca, que contienen un relleno sabroso de camarones picados, a menudo combinados con cebolletas, jengibre y un toque de aceite de sésamo para resaltar el sabor. Con origen en el sur de China, son famosos por su textura tierna y su sabor suave y pronunciado a mariscos. Los dumplings de camarón son una rica fuente de proteínas gracias a los camarones, mientras que el jengibre puede ofrecer beneficios antiinflamatorios. Sin embargo, las envolturas, aunque ligeras, consisten principalmente en carbohidratos, y el plato puede ser relativamente alto en sodio dependiendo de los métodos de preparación, especialmente con las salsas que se les añaden. Consumidos de manera equilibrada como parte de una comida, los dumplings de camarón son una deliciosa forma de disfrutar de mariscos, pero se deben consumir con moderación para evitar una ingesta excesiva de sodio.