1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Curry de langostinos
El Curry de Camarones es un platillo sabroso originario de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en las regiones de la India y el sudeste asiático. Este platillo típicamente presenta camarones suculentos cocidos a fuego lento en una salsa de curry condimentada hecha con una mezcla de cebollas, tomates, ajo, jengibre y una variedad de especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro. La leche de coco o crema se añade a menudo para crear una textura rica y cremosa, mientras que los chiles proporcionan un toque de picante. El Curry de Camarones es una buena fuente de proteína magra y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro. El uso de la cúrcuma agrega propiedades antiinflamatorias, mientras que las especias pueden ayudar en la digestión. Sin embargo, el platillo puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la preparación, especialmente cuando se hace con aceite o crema adicional. Combinarlo con granos enteros como arroz integral puede mejorar su valor nutricional y equilibrar la comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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