1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Curry de Camarones es un platillo sabroso originario de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en las regiones de la India y el sudeste asiático. Este platillo típicamente presenta camarones suculentos cocidos a fuego lento en una salsa de curry condimentada hecha con una mezcla de cebollas, tomates, ajo, jengibre y una variedad de especias aromáticas como cúrcuma, comino y cilantro. La leche de coco o crema se añade a menudo para crear una textura rica y cremosa, mientras que los chiles proporcionan un toque de picante. El Curry de Camarones es una buena fuente de proteína magra y ácidos grasos omega-3, beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro. El uso de la cúrcuma agrega propiedades antiinflamatorias, mientras que las especias pueden ayudar en la digestión. Sin embargo, el platillo puede ser alto en sodio y calorías dependiendo de la preparación, especialmente cuando se hace con aceite o crema adicional. Combinarlo con granos enteros como arroz integral puede mejorar su valor nutricional y equilibrar la comida.