Gambas al ajillo

Gambas al ajillo

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

26.0%
34.7%
39.2%
Grasa: 106 cal (39.2%)
Proteínas: 94 cal (34.7%)
Carbohidratos: 70 cal (26.0%)

About Gambas al ajillo

El Prawn Chilli es un plato sabroso arraigado en la cocina indo-china, que combina técnicas culinarias chinas con especias indias. Suele contar con langostinos frescos salteados en una salsa picante a base de chile hecha con ajo, jengibre, salsa de soja, chiles verdes y un toque de vinagre. A menudo acompañado de pimientos, cebollas y cebolletas, este plato logra un equilibrio entre sabores picantes, salados y ligeramente dulces. Los langostinos son una fuente magra de proteína y ricos en ácidos grasos omega-3, lo que los hace buenos para la salud del corazón y bajos en calorías. Sin embargo, el alto contenido de sodio de la salsa de soja y los aceites añadidos pueden ser motivo de preocupación para quienes controlan su ingesta de sal o intentan mantener niveles equilibrados de colesterol. El Prawn Chilli se disfruta mejor como parte de una comida nutritiva cuando se combina con verduras al vapor o cereales integrales para contrarrestar su naturaleza indulgente.