1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 158.7 mg | 52% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bhorta de camarones
El Bhorta de langostinos es un sabroso plato tradicional originario de la cocina bengalí, conocido por su sencillez y sabor intenso. Este plato consiste en langostinos hervidos o salteados machacados y mezclados con aceite de mostaza, cebollas finamente picadas, ajo, chiles verdes, sal y cúrcuma, creando una mezcla rica y aromática. Rico en proteínas gracias a los langostinos, ofrece nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y del cerebro. El uso de aceite de mostaza aporta antioxidantes y grasas saludables, mientras que la cúrcuma brinda propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, el Bhorta de langostinos puede tener un alto contenido de sodio y colesterol, especialmente si se agrega demasiada sal o se consumen grandes cantidades de langostinos. A menudo se sirve con arroz al vapor, convirtiéndolo en una comida reconfortante y saludable cuando se disfruta con moderación.
