1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Roll de aguacate con langostino
El rollo de sushi de langostino y aguacate es una mezcla sabrosa de ingredientes frescos inspirada en la cocina japonesa. Este rollo típicamente incluye langostinos tiernos, aguacate cremoso y arroz de sushi sazonado envuelto en una hoja de alga nori. Los rollos también pueden incluir un toque de semillas de sésamo o pepino para añadir textura y sabor. Repleto de proteínas de los langostinos y grasas saludables del aguacate, ofrece una opción satisfactoria y nutritiva. El aguacate aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y vitaminas esenciales, mientras que los langostinos son una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3. Sin embargo, algunos rollos pueden contener ingredientes adicionales o salsas, como aderezos a base de mayonesa, que pueden añadir calorías y grasas extras. A menudo servido en porciones equilibradas, el rollo de sushi de langostino y aguacate proporciona una elección sabrosa y rica en nutrientes para los amantes del sushi que buscan una combinación de indulgencia y alimentación consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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