1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con langostinos y huevo
El arroz frito con camarones y huevo es un plato sabroso originario de la cocina asiática, popular por su rico sabor y rápida preparación. Este plato combina arroz cocido al vapor salteado con camarones tiernos, huevos revueltos esponjosos, y una mezcla de ingredientes aromáticos como ajo, cebolla y salsa de soja. A menudo adornado con cebollinos o vegetales, ofrece un equilibrio de proteínas de los camarones y huevos, junto con carbohidratos del arroz. Los camarones son una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, mientras que los huevos aportan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, el contenido de sodio en la salsa de soja y el posible uso de aceite pueden aumentar su contenido calórico y niveles de sal, por lo que la moderación es clave. Perfecto como plato individual o acompañado de otros platos, el arroz frito con camarones y huevo es gratificante y versátil para una variedad de paladares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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