1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con langostinos y huevo
El arroz frito con camarones y huevo es un plato sabroso originario de la cocina asiática, popular por su rico sabor y rápida preparación. Este plato combina arroz cocido al vapor salteado con camarones tiernos, huevos revueltos esponjosos, y una mezcla de ingredientes aromáticos como ajo, cebolla y salsa de soja. A menudo adornado con cebollinos o vegetales, ofrece un equilibrio de proteínas de los camarones y huevos, junto con carbohidratos del arroz. Los camarones son una excelente fuente de proteínas magras y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro, mientras que los huevos aportan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, el contenido de sodio en la salsa de soja y el posible uso de aceite pueden aumentar su contenido calórico y niveles de sal, por lo que la moderación es clave. Perfecto como plato individual o acompañado de otros platos, el arroz frito con camarones y huevo es gratificante y versátil para una variedad de paladares.
