Mezcla de frutos secos rica en proteínas

Mezcla de frutos secos rica en proteínas

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
calorías
35
proteínas
60
carbohidratos
45
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 45 g 57%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 250.0 mg 10%
Carbohidratos Totales 60 g 21%
Fibra Dietética 10.0 g 35%
Azúcares 25 g
proteínas 35 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 100.0 mg 7%
Hierro 5 mg 27%
Potasio 750 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

30.6%
17.8%
51.6%
Grasa: 405 cal (51.6%)
Proteínas: 140 cal (17.8%)
Carbohidratos: 240 cal (30.6%)

About Mezcla de frutos secos rica en proteínas

Power Protein Trail Mix es una mezcla cargada de nutrientes inspirada en las tradiciones de refrigerios saludables. Esta mezcla incluye almendras tostadas, semillas de calabaza crujientes, arándanos secos, crujientes de soja ricos en proteínas y una pizca de trozos de chocolate oscuro para un toque de indulgencia. Arraigada en el concepto de mezclas energizantes que a menudo se encuentran en la cocina de estilo de vida al aire libre, es perfecta para alimentar días activos o saciar el hambre entre comidas. Las almendras y semillas de calabaza son ricas en grasas saludables, vitaminas y minerales, mientras que los crujientes de soja aportan una sólida dosis de proteínas vegetales. Los arándanos secos ofrecen dulzura natural y antioxidantes, mientras que el chocolate oscuro agrega sabor con contenido de azúcar más bajo en comparación con otros dulces. Aunque denso en nutrientes, la moderación es clave debido a la densidad calórica de los frutos secos y el chocolate. Una elección equilibrada para cualquier persona que busque un refrigerio portátil que sea satisfactorio y energizante.