1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 128.0 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 64.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de azúcar glass
Las galletas de azúcar glass, a menudo asociadas con la repostería navideña europea y estadounidense, son deliciosos postres hechos con ingredientes simples como mantequilla, harina, azúcar, y a veces extracto de vainilla o almendra. Estas galletas suelen ser suaves, mantecosas, y cubiertas con una generosa capa de azúcar glass, dándoles su distintiva apariencia dulce y nevada. Variaciones, como las galletas de bodas mexicanas o los cakes rusos de té, incluyen nueces finamente picadas para añadir textura y sabor. Aunque son un indulgencia festiva, estas galletas son ricas en carbohidratos refinados y azúcares, por lo que son más adecuadas para disfrutar ocasionalmente en lugar de consumirlas regularmente. Son libres de conservantes y aditivos artificiales cuando se hacen desde cero, ofreciendo una alternativa saludable a los postres comprados en tienda. Para un giro ligeramente más saludable, se puede usar harina integral o opciones con menos azúcar, aunque la versión tradicional sigue siendo un clásico para momentos de celebración.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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