Mantequilla de cacahuate en polvo

Mantequilla de cacahuate en polvo

Nut

Calificación del Artículo: 79/100

1 serving (16 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
895.5
calorías
89.6
proteínas
74.6
carbohidratos
22.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.8g)
Calorías
895.5
% Valor Diario*
Grasa Total 22.4 g 28%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1343.3 mg 58%
Carbohidratos Totales 74.6 g 27%
Fibra Dietética 14.9 g 53%
Azúcares 14.9 g
proteínas 89.6 g 179%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 149.3 mg 11%
Hierro 4.5 mg 25%
Potasio 1492.5 mg 31%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

34.8%
41.8%
23.5%
Grasa: 201 cal (23.5%)
Proteínas: 358 cal (41.8%)
Carbohidratos: 298 cal (34.8%)

About Mantequilla de cacahuate en polvo

La mantequilla de cacahuate en polvo es una alternativa versátil y saludable a la mantequilla de cacahuate tradicional, elaborada extrayendo la mayoría de los aceites de los cacahuetes tostados y moliéndolos en un polvo fino. Originariamente popularizada en los Estados Unidos, se ha convertido en un ingrediente favorito para aquellos que buscan opciones más bajas en grasa y calorías en la cocina y la repostería. Rica en proteínas y fibra, proporciona nutrientes esenciales al mismo tiempo que reduce el contenido de grasa en comparación con la mantequilla de cacahuate regular. Por lo general, la mantequilla de cacahuate en polvo contiene cacahuetes, azúcar y sal, con variaciones que se ajustan a preferencias sin azúcar u orgánicas. Aunque es baja en calorías, es esencial tener en cuenta que al eliminar los aceites se reduce la presencia de grasas saludables para el corazón que se encuentran en los cacahuetes enteros. Ideal para batidos, productos horneados o como untable al mezclarse con agua, este moderno básico de despensa ofrece una opción sabrosa y nutritiva para un estilo de vida equilibrado.