1 serving (3 grams) contains 12 calories, 0.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1090.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 72.7 g | 93% | |
| Grasa Saturada | 9.1 g | 45% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 90.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 45.5 g | 162% | |
| Azúcares | 9.1 g | ||
| proteínas | 9.1 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 363.6 mg | 27% | |
| Hierro | 18.2 mg | 101% | |
| Potasio | 1000.0 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nuez moscada en polvo
La nuez moscada en polvo es una especia fragante derivada de la semilla del árbol de nuez moscada (Myristica fragrans), originario de las Islas Molucas de Indonesia. Renombrada por su perfil de sabor cálido y ligeramente dulce, la nuez moscada se utiliza comúnmente en productos horneados, bebidas festivas como el ponche de huevo y platos salados en diversas cocinas globales, especialmente en recetas de Oriente Medio, India y Europa. Rica en antioxidantes, la nuez moscada contiene nutrientes como manganeso, magnesio y pequeñas cantidades de vitaminas B6 y C. Estos contribuyen a la salud ósea, la inmunidad y la reparación celular. Además, la nuez moscada puede apoyar la digestión y mostrar propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la nuez moscada debe consumirse con moderación, ya que cantidades excesivas pueden provocar efectos adversos, incluyendo toxicidad. Un básico en las despensas de especias, la nuez moscada en polvo agrega profundidad y riqueza a las creaciones culinarias al tiempo que ofrece beneficios potenciales para la salud cuando se disfruta de manera responsable.
