1 serving (5 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
773.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.4 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.6 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 170 g | 61% | |
| Fibra Dietética | 16.9 g | 60% | |
| Azúcares | 76.4 g | ||
| proteínas | 34.0 g | 68% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 595.2 mg | 45% | |
| Hierro | 35.2 mg | 195% | |
| Potasio | 4761.9 mg | 101% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Maca en polvo
El polvo de maca se deriva de la raíz de la planta de maca, originaria de las montañas de los Andes de América del Sur, especialmente de Perú. Este superalimento denso en nutrientes se ha consumido durante siglos y es conocido por sus propiedades energizantes y adaptogénicas. El polvo de maca es rico en vitaminas y minerales esenciales, como vitamina C, hierro, cobre y potasio, junto con compuestos saludables de origen vegetal como los flavonoides. También contiene proteínas, fibra y una amplia gama de compuestos bioactivos únicos que pueden ayudar a mantener el equilibrio hormonal, la resistencia y la vitalidad en general. Su sabor suavemente a nuez y terroso lo convierte en una adición versátil a batidos, productos horneados, avena o incluso platos salados. Aunque la maca generalmente es segura para el consumo, se recomienda moderación, ya que una ingesta excesiva puede causar malestar digestivo en algunas personas. Un básico de la cocina peruana y las prácticas de bienestar, el polvo de maca es celebrado como una forma natural de aumentar la energía y favorecer la salud en general.
