1 serving (25 grams) contains 125 calories, 7.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35 g | 44% | |
| Grasa Saturada | 22.5 g | 112% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 100 mg | 33% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 60 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 35 g | 70% | |
| Vitamina D | 500 mcg | 2500% | |
| Calcio | 1250 mg | 96% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 1850 mg | 39% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La leche en polvo, también conocida como leche deshidratada, es un producto lácteo conveniente creado evaporando leche líquida para eliminar la humedad. Comúnmente derivada de leche de vaca, conserva nutrientes esenciales como proteínas, calcio, potasio y vitaminas A y D, convirtiéndola en una valiosa fuente de alimentación. La leche en polvo es versátil y ampliamente utilizada en cocinas globales, a menudo en repostería, bebidas y preparaciones de alimentos de emergencia. Su larga vida útil la convierte en una opción práctica para almacenamiento y viajes. Mientras ofrece beneficios para la salud similares a la leche fresca, puede contener aditivos o niveles de azúcar más altos en variedades endulzadas, lo cual puede no adaptarse a todas las necesidades dietéticas. Adicionalmente, algunas formas pueden carecer de las enzimas beneficiosas encontradas en la leche cruda o mínimamente procesada. La leche en polvo encaja bien en dietas que requieran conveniencia sin comprometer el valor nutricional básico, aunque las selecciones individuales deben alinearse con las metas de salud y dieta.