1 serving (400 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
437.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.6 g | 34% | |
| Grasa Saturada | 8.9 g | 44% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.6 mg | 9% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 37.3 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 3.0 g | 10% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 355.0 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La poutine es un plato clásico canadiense que se originó en Quebec, compuesto por tres componentes principales: crujientes papas fritas, cuajada de queso y salsa de carne. Las papas fritas sirven como base, cubiertas con cuajada de queso fresco que se derrite suavemente cuando se bañan con salsa caliente. Conocida por sus sabores indulgentes y reconfortantes, la poutine se ha convertido en un alimento popular en todo Canadá y más allá. Si bien ofrece una combinación satisfactoria de texturas y sabores, su perfil nutricional es menos ideal para aquellos que buscan una opción saludable. La poutine es alta en calorías, grasas saturadas y sodio, debido en gran parte al proceso de fritura, la cuajada de queso y la salsa de carne. Sin embargo, puede proporcionar energía y servir como un manjar sabroso cuando se come ocasionalmente. Las variaciones que incluyen ingredientes adicionales, como verduras o proteínas magras, pueden equilibrar ligeramente el plato pero no alteran significativamente su naturaleza indulgente.