1 serving (100 grams) contains 190 calories, 28.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.9 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.2 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo asado
El Poulet Rôti, o pollo asado, es un plato clásico arraigado en la cocina francesa, conocido por su simplicidad y sabores intensos. Tradicionalmente preparado utilizando un pollo entero sazonado con hierbas como tomillo, romero y ajo, el ave se asa en el horno hasta que la piel se vuelve dorada y crujiente. A menudo acompañado de verduras como zanahorias, cebollas y papas cocidas en los jugos del pollo, el Poulet Rôti ofrece una nutrición balanceada. Es un plato rico en proteínas, contribuyendo al mantenimiento muscular y a la energía general. El pollo con piel proporciona sabor sabroso pero puede tener más grasa, mientras que quitar la piel resulta en una opción más magra. Rico en vitaminas como B6 y minerales esenciales como el zinc, este plato aporta beneficios nutricionales. Sin embargo, el uso excesivo de mantequilla o aceite durante la preparación puede incrementar el contenido de grasa saturada. El Poulet Rôti es una comida versátil y saludable que se puede adaptar tanto para un disfrute indulgente como para una alimentación consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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