1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.0 mg | 22% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Poulet korma
Poulet Korma es un plato rico y aromático enraizado en la cocina del Sur de Asia, particularmente popular en las tradiciones indias y mughal. Presenta pollo tierno cocido a fuego lento en una salsa cremosa hecha con yogur, frutos secos molidos y especias fragantes como cúrcuma, comino, cilantro y cardamomo. A menudo realzado con ajo, jengibre y cebollas, su textura aterciopelada proviene de la cocción lenta, permitiendo que los sabores se mezclen maravillosamente. Si bien Poulet Korma es rico en proteínas debido al pollo y tiene beneficios nutricionales de especias con propiedades antiinflamatorias, su salsa indulgente puede ser densa en calorías. La inclusión de crema, ghee o aceite en algunas versiones agrega grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Servido sobre arroz o con panes planos como naan, proporciona una comida equilibrada. Optar por métodos de preparación más ligeros puede hacer que sea una opción más consciente para la salud al tiempo que se conserva su sabor delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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