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Poulet estragon

Poulet estragon

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
5.9
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 35.3 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.6%
34.1%
57.4%
Grasa: 158 cal (57.4%)
Proteínas: 94 cal (34.1%)
Carbohidratos: 23 cal (8.6%)

About Poulet estragon

Poulet Estragon es un clásico plato francés que presenta pollo tierno cocido a fuego lento en una salsa cremosa infusionada con el sabor aromático del estragón fresco, una hierba a menudo utilizada en la cocina francesa. Normalmente preparado con ingredientes como pechugas o muslos de pollo, vino blanco, crema espesa, mostaza de Dijon y chalotas, este plato equilibra notas ricas y sabrosas con frescura herbal. Tradicionalmente se acompaña con verduras al vapor o arroz para completar la comida. Aunque Poulet Estragon es indulgente debido a su uso de mantequilla y crema, también ofrece una buena fuente de proteína magra del pollo. El estragón aporta minerales traza y antioxidantes, apoyando la digestión y el bienestar general. Para variaciones más ligeras, sustituciones como crema baja en grasa o yogur pueden reducir el contenido de grasa saturada. Perfecto para ocasiones especiales, Poulet Estragon ejemplifica la refinada cocina francesa y proporciona una forma elegante de disfrutar de ingredientes sabrosos y saludables.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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