1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Poulet Citronnelle es un plato sabroso arraigado en la cocina vietnamita, que presenta pollo tierno infusionado con las notas brillantes y cítricas de la hierba de limón. Los ingredientes comunes incluyen muslos de pollo marinados, hierba de limón picada, ajo, chalotes, salsa de pescado y un toque de azúcar para equilibrar. Normalmente se prepara salteado o a la parrilla, y se suele servir junto con arroz al vapor o verduras frescas. Rico en proteínas provenientes del pollo, el Poulet Citronnelle proporciona nutrientes esenciales para apoyar el crecimiento muscular y la reparación. La hierba de limón ofrece antioxidantes y puede ayudar en la digestión, mientras que el ajo aporta propiedades antiinflamatorias. Sin embargo, la inclusión de salsa de pescado y azúcar puede sumar sodio y calorías, lo cual debería moderarse en ciertas dietas. Cuando se prepara con cortes magros de pollo y poco azúcar añadido, este plato se convierte en una opción saludable y aromática para una comida equilibrada.