1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patatas Gratinadas
Potatosmosgrateng es un reconfortante plato de inspiración escandinava que combina puré de papas cremoso con capas de riqueza al estilo gratinado. Tradicionalmente originario de Noruega y regiones cercanas, este plato suele incluir puré de papas mantecoso mezclado con crema, queso, y a veces horneado con migas de pan para añadir textura. A menudo incorpora sabores como nuez moscada o ajo para realzar su perfil sabroso. Mientras que el Potatosmosgrateng aporta una generosa dosis de carbohidratos de las papas y calcio del queso, también es alto en grasas saturadas debido a sus componentes lácteos. Algunas variaciones pueden incluir verduras de raíz o hierbas, ofreciendo nutrientes adicionales y profundidad de sabor. Un equilibrio en el tamaño de la porción y la combinación con proteínas magras o ensaladas frescas pueden ayudar a que el plato forme parte de una comida saludable.
