1 serving (200 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 17.6 mg | 5% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con champiñones en crema
Las papas con champiñones en crema es un plato reconfortante originario de la cocina europea, a menudo disfrutado como un acompañamiento sustancioso o plato principal. Combina papas tiernas y champiñones terrosos en una salsa rica y cremosa, típicamente hecha con crema espesa, mantequilla, ajo y condimentos para realzar los sabores naturales. Algunas variaciones pueden incluir hierbas como perejil o tomillo para agregar aroma adicional. Mientras que las papas proporcionan una buena fuente de potasio y fibra, y los champiñones aportan nutrientes esenciales como antioxidantes y vitaminas, la crema espesa utilizada en este plato es alta en grasas saturadas, convirtiéndolo en una opción densa en calorías. Optar por alternativas de crema más ligeras o reducir la cantidad de mantequilla puede hacer que este plato sea más saludable para el corazón. Perfecto para ocasiones indulgentes, las papas con champiñones en crema ofrecen un equilibrio encantador de texturas y sabores con una satisfactoria profundidad.
