Patatas con mayonesa

Patatas con mayonesa

Appetizer

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
3.5
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 2.9 g 14%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 11.8 mg 3%
Sodio 352.9 mg 15%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

52.2%
3.9%
43.9%
Grasa: 158 cal (43.9%)
Proteínas: 14 cal (3.9%)
Carbohidratos: 188 cal (52.2%)

About Patatas con mayonesa

Las papas con mayonesa es un plato simple pero indulgente popular en varias cocinas, particularmente en las tradiciones culinarias europeas y estadounidenses. Normalmente consiste en papas hervidas o asadas combinadas con mayonesa cremosa, a menudo complementada con ingredientes adicionales como hierbas, especias o verduras picadas para realzar el sabor. El plato ofrece un equilibrio satisfactorio entre la almidonización de las papas y la riqueza de la mayonesa. Si bien las papas son una buena fuente de fibra, vitaminas como la C y la B6, y minerales esenciales como el potasio, la adición de mayonesa aumenta significativamente el contenido de calorías y grasa. La mayonesa, hecha principalmente de aceite y huevos, contribuye a su textura cremosa pero también hace que este plato sea alto en grasas saturadas y calorías, lo que puede ser menos saludable si se consume en exceso. La moderación y las variaciones, como el uso de mayonesa ligera o a base de yogur, pueden ayudar a hacer de este plato una opción más equilibrada.