1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 754.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con pollo
Las Papas con Pollo es un plato abundante que suele estar arraigado en tradiciones de comida reconfortante en todo el mundo, con variaciones que se encuentran en cocinas como la del este de Europa, América Latina y el Medio Oriente. Típicamente, incluye trozos tiernos de pollo cocinados junto con papas, cebollas, y a veces zanahorias o pimientos, condimentados con hierbas, ajo, y especias para darle más sabor. Este plato es una buena fuente de proteínas provenientes del pollo y de fibra de las papas y las verduras. Las papas brindan vitaminas esenciales como la vitamina C y el potasio, mientras que el pollo aporta hierro, zinc y vitaminas del complejo B. Sin embargo, su nivel de salud depende de la preparación: rostizar o hervir es más saludable que freír, y agregar exceso de sal, aceites, o salsas cremosas puede aumentar el contenido calórico y graso. Combinarlo con hierbas frescas y sazonado moderado permite obtener una comida nutritiva y satisfactoria adecuada para muchas dietas. Con una preparación equilibrada, las Papas con Pollo pueden ser tanto nutritivas como sabrosas.
