1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 317.5 mg | 13% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.9 mg | 1% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About papas en un burrito
Las papas en un burrito combinan la robustez de las papas con los elementos sabrosos y diversos de la cocina inspirada en México. Este plato generalmente incluye papas sazonadas, rostizadas o fritas envueltas en una tortilla de harina caliente, junto con ingredientes como frijoles, queso, salsa, verduras y a veces proteínas como huevos, carne o tofu. Ofrece una mezcla satisfactoria de carbohidratos y fibra de las papas, con vitaminas y minerales dependiendo de las verduras y ingredientes adicionales. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar ampliamente según la preparación; freír las papas o usar ingredientes ricos como queso y crema pueden aumentar el contenido de grasa y calorías. Para una opción equilibrada, considera papas al horno o asadas, tortillas de grano entero y una abundancia de verduras frescas. Las papas en un burrito es un plato versátil y reconfortante que destaca la fusión de texturas y sabores para una comida o merienda energizante.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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