1 serving (100 grams) contains 87 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
207.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.9 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 47.9 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.3 g | 15% | |
| Azúcares | 0.7 g | ||
| proteínas | 5 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 1021.4 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas congeladas
Las Papas Congeladas son productos de papa preenvasados que han sido blanqueados, parcialmente cocidos y congelados rápidamente para conservar sabor y textura. Ampliamente utilizadas en cocinas de todo el mundo, vienen en diversas formas como papas fritas, gajos, hash browns o trozos cortados. Las papas congeladas suelen estar hechas de papas blancas o russet y pueden incluir aceites añadidos, condimentos o conservantes para mejorar sabor y vida útil. Son una fuente conveniente de carbohidratos y fibra dietética, que apoyan los niveles de energía y la digestión. Sin embargo, su perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; algunas versiones pueden contener cantidades más altas de grasa o sodio. Cuando se hornean o se fríen al aire, son una opción más ligera y saludable en comparación con freírlas. Las Papas Congeladas ofrecen una base versátil para comidas y acompañamientos, integrándose perfectamente en recetas tanto tradicionales como modernas, desde la cocina occidental hasta la internacional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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