1 serving (250 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.9 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 377.4 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 3.8 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de papa con arroz
La sopa de patata con arroz es un plato reconfortante que combina patatas cremosas y tiernos granos de arroz en una comida abundante y satisfactoria. Proveniente de varias cocinas caseras y rústicas, esta sopa suele adaptarse para adecuarse a sabores e ingredientes locales. Su base típicamente incluye ingredientes como patatas, arroz, cebollas, ajo, caldo y leche o crema, con mejoras opcionales como hierbas, verduras o proteínas magras. El plato es rico en carbohidratos energéticos provenientes del arroz y las patatas, mientras que el caldo y las verduras aportan vitaminas y minerales. Cuando se prepara con poca crema o mantequilla, puede ser una opción más ligera, aunque las versiones con más grasa ofrecen un perfil más indulgente y rico en calorías. Al combinar ingredientes simples y nutritivos, la sopa de patata con arroz es una elección versátil y saciante, adecuada tanto para comidas nutritivas como para satisfacer antojos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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