Tortita de papa

Tortita de papa

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Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
calorías
7.1
proteínas
71.4
carbohidratos
19.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
476.2
% Valor Diario*
Grasa Total 19.0 g 24%
Grasa Saturada 3.6 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 71.4 g 25%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 2.4 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 714.3 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.9%
5.9%
35.3%
Grasa: 171 cal (35.3%)
Proteínas: 28 cal (5.9%)
Carbohidratos: 285 cal (58.9%)

About Tortita de papa

La Torta de Papa, a menudo conocida como una croqueta de papa, es un plato popular inspirado por la cocina reconfortante global, con raíces en las tradiciones culinarias del sur de Asia y Occidente. Hecha principalmente de puré de papas, típicamente se mezcla con hierbas, especias como comino o pimentón, y aglutinantes como migas de pan o harina, luego se moldea en tortitas y se cocina a la plancha o al horno para obtener una capa crujiente. Este plato también puede incluir añadidos como guisantes, zanahorias o queso para añadir sabor y textura. Las Tortas de Papa son ricas en carbohidratos, lo que las convierte en una excelente fuente de energía, pero freírlas puede aumentar su contenido de grasa dependiendo de los métodos de preparación. Al hornearlas o cocinarlas a la plancha con poco aceite, se convierten en una opción más ligera. A menudo se sirven como un aperitivo independiente, en hamburguesas, o como acompañamiento de sopas y ensaladas. Las Tortas de Papa ofrecen versatilidad, confort y un equilibrio satisfactorio entre indulgente y nutritivo dependiendo de las elecciones de preparación.