1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 680 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas fritas
Las patatas fritas, a menudo conocidas como papas fritas en algunas regiones, son patatas cortadas en rodajas finas que han sido fritas en aceite abundante o horneadas para lograr una textura crujiente. Originarias de la cocina occidental, son populares como aperitivo salado disfrutado en todo el mundo. Los ingredientes típicamente incluyen patatas, aceite vegetal y condimentos, a menudo con sal y varios sabores. Aunque las patatas fritas son una fuente de carbohidratos y proporcionan pequeñas cantidades de fibra y potasio derivadas de las patatas, generalmente son altas en grasas debido al proceso de fritura y pueden contener niveles significativos de sodio, lo que puede afectar la salud del corazón cuando se consumen en exceso. Algunas variedades son horneadas o preparadas con aceites alternativos para reducir el contenido de grasa. A pesar de que las patatas fritas son apreciadas por su conveniencia y diversidad de sabores, es mejor consumirlas con moderación como parte de una dieta equilibrada.
