1 serving (300 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.0 mg | 18% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 8.0 mcg | 40% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 2.0 mg | 11% | |
| Potasio | 640.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas con pollo y carne
Patatas con Pollo y Ternera es un plato abundante y rico en proteínas que presenta trozos tiernos de pollo y ternera cocidos a fuego lento junto a suaves y sabrosas patatas. Un básico en varias cocinas, especialmente aquellas con tradiciones ricas en guisos, como la europea del este o la del Medio Oriente, este plato a menudo incorpora cebollas, ajo y una variedad de especias cálidas para dar profundidad de sabor. Las patatas proporcionan una fuente de carbohidratos complejos, mientras que el pollo y la ternera suministran proteínas esenciales y nutrientes vitales como hierro y vitaminas del grupo B. Sin embargo, dependiendo de la preparación, la ternera puede contribuir con grasas saturadas, por lo que el tamaño de la porción y los métodos de cocción son esenciales para su perfil de salud. Idealmente, optar por cortes magros de carne y un mínimo de aceite puede mantener el plato nutritivo sin sacrificar el sabor. Popular por su reconfortante y balanceado sabor, Patatas con Pollo y Ternera puede ser una excelente elección para una comida equilibrada cuando se disfruta con moderación.
