1 serving (200 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 58.8 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 43.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 729.4 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa con mantequilla
La papa con mantequilla es un plato simple pero sabroso que se disfruta en diversas cocinas, especialmente en la cocina occidental. Normalmente consiste en una papa al horno, hervida o machacada, cubierta con una generosa porción de mantequilla, creando una textura rica y cremosa. Las papas son una buena fuente de carbohidratos, potasio y vitamina C, brindando energía y nutrientes esenciales. La mantequilla aporta una fuente de grasa y vitamina A, pero es alta en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Este plato se puede personalizar con condimentos o hierbas para darle más sabor. Aunque las papas en sí mismas son naturalmente bajas en grasa y calorías, la mantequilla añadida aumenta el contenido calórico y graso. Es una opción reconfortante como guarnición o tentempié, ofreciendo un equilibrio entre indulgencia y valor nutricional cuando se disfruta en porciones razonables.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
