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Pan de papa integral.

Pan de papa integral.

Grain

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
607.7
calorías
22.1
proteínas
110.5
carbohidratos
8.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
607.7
% Valor Diario*
Grasa Total 8.3 g 10%
Grasa Saturada 1.7 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 939.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 110.5 g 40%
Fibra Dietética 11.0 g 39%
Azúcares 11.0 g
proteínas 22.1 g 44%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 221.0 mg 17%
Hierro 6.6 mg 36%
Potasio 276.2 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

73.0%
14.6%
12.3%
Grasa: 74 cal (12.3%)
Proteínas: 88 cal (14.6%)
Carbohidratos: 442 cal (73.0%)

About Pan de papa integral.

El Pan de Trigo Integral con Papa combina la robustez de la harina de trigo integral con la sutil cremosidad del puré de papas, resultando en un pan suave y terroso con un toque de dulzura natural. Comúnmente asociado con la panadería rústica o de estilo europeo, es una adición versátil a muchas cocinas. Este pan está enriquecido con fibra del trigo integral y potasio de las papas, haciéndolo más rico en nutrientes en comparación con el tradicional pan blanco. Además, ofrece energía sostenida, gracias a sus carbohidratos complejos. El Pan de Trigo Integral con Papa es bajo en grasa y puede adaptarse a dietas equilibradas, aunque el contenido de sodio puede variar según la receta. Perfecto para sándwiches o como acompañamiento, ofrece un sabor saludable que contribuye a la salud intestinal debido a su contenido de fibra.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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