1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1271.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 84.7 g | 108% | |
| Grasa Saturada | 25.4 g | 127% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1271.2 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 127.1 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 8.5 g | 30% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 2966.1 mg | 63% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las patatas fritas, comúnmente conocidas como papas fritas, son rodajas delgadas de papas fritas o horneadas hasta que estén crujientes. Originarias de la cocina americana, se han convertido en un básico global de refrigerio. Generalmente hechas de papas, sal y aceite de cocina, pueden estar condimentadas con especias, hierbas o aditivos artificiales. Aunque ricas en sabor y ofreciendo un crujido satisfactorio, las patatas fritas a menudo son altas en calorías, sodio y grasas poco saludables, especialmente cuando se fríen profundamente. Algunas variantes pueden incorporar opciones más saludables como preparaciones al horno para reducir el contenido de grasa o utilizar ingredientes naturales para sazonar. Proporcionan carbohidratos de las papas y pueden contener cantidades mínimas de vitaminas como potasio según el estilo de preparación. Sin embargo, sus altos niveles de sodio y la posible inclusión de conservantes deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Disfrutadas en todo el mundo, las patatas fritas son un refrigerio versátil que se disfruta mejor ocasionalmente en lugar de ser un básico dietético.