1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de papa
El Taco de Papa es un sabroso platillo de fusión inspirado en la comida callejera mexicana, que ofrece un giro vegetariano al clásico taco. Presenta papas sazonadas, asadas o fritas como relleno principal, a menudo complementadas con ingredientes como lechuga rallada, tomate picado, salsa picante, aguacate cremoso y un toque de queso desmoronado. Envuelto en una tortilla de maíz o harina tibia, este taco brinda un equilibrio satisfactorio entre texturas crujientes y sabores intensos. Si bien las papas son una buena fuente de potasio y fibra, los métodos de preparación pueden influir en sus beneficios para la salud. Optar por papas asadas en lugar de fritas y limitar los ingredientes altos en grasas puede convertir este platillo en una opción más ligera. El Taco de Papa es un tentempié versátil basado en plantas que se puede adaptar para satisfacer antojos indulgentes y objetivos dietéticos más saludables. Perfecto para vegetarianos, representa una reinterpretación creativa de la cocina mexicana tradicional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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