1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papa rellena
Patata rellena de carne y frita es un plato contundente que combina carne molida sazonada, a menudo de res o cordero, con puré de papas o papas vaciadas, luego moldeadas y fritas a la perfección dorada. Un básico popular en las cocinas del Medio Oriente y Europa del Este, las variaciones de este plato reflejan el diverso uso de especias y métodos de preparación únicos de cada región. Mientras que las papas ofrecen nutrientes esenciales como potasio y vitamina C, el proceso de fritura añade calorías sustanciales y contenido de grasa, convirtiéndolo en un capricho indulgente en lugar de un alimento básico diario. La carne ofrece una buena fuente de proteínas y hierro, beneficiosos para la salud muscular y la producción de energía, dependiendo de cortes magros y técnicas de cocción. Preparado al horno o salteado en sartén, este plato puede hacerse más saludable sin sacrificar el sabor. Para aquellos que disfrutan de comidas reconfortantes ricas y calientes, la Patata rellena de carne y frita ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores intensos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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