1 serving (57 grams) contains 295 calories, 3.8 grams of protein, 19.4 grams of fat, and 30.1 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
196.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.0 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 6.7 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 383.8 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 20.1 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 0.1 g | ||
| proteínas | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 6.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 463.6 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Palitos de papas
Los Palitos de Papa son rodajas finas y cortadas en tiras uniformes de papas, típicamente fritas hasta quedar crujientes o horneadas como una opción más saludable. Originarios de la cocina occidental, son un aperitivo popular disfrutado en todo el mundo, a menudo sazonado con sal o especias para un sabor extra. Los ingredientes principales suelen incluir papas, aceite vegetal y sazonadores variados, pudiendo algunas variedades incorporar conservantes añadidos o potenciadores de sabor. Mientras que los Palitos de Papa proveen una fuente rápida de carbohidratos y energía, su perfil nutricional puede variar significativamente. Las versiones fritas pueden ser altas en sodio y grasas poco saludables, lo que contribuye a un mayor contenido calórico. Sin embargo, las alternativas horneadas ofrecen una opción baja en grasas. Son bajos en proteínas y vitaminas esenciales, pero pueden disfrutarse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Leer las etiquetas cuidadosamente puede ayudar a identificar opciones con menos sodio y menos aditivos para una elección un poco más saludable.
