1 serving (150 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
347.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.6 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 709.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About espiral de patata
La Espiral de Papa es un aperitivo divertido y crujiente hecho cortando una papa entera en forma de espiral, ensartándola en un palito, y friendo o horneando hasta que esté dorada. Por lo general está sazonada con especias como el pimentón, el ajo en polvo o el polvo de queso, es popular en los mercados de comida callejera de todo el mundo, con orígenes a menudo vinculados a la cocina coreana y su amor por presentaciones creativas. El ingrediente base, la papa, proporciona una buena fuente de potasio, fibra y vitamina C. Sin embargo, su salud depende en gran medida de la preparación: hornearla y sazonarla ligeramente la convierten en una opción más nutritiva, mientras que freírla puede agregar grasas y calorías en exceso. Las Espirales de Papa representan un equilibrio entre el disfrute y los nutrientes naturales, ofreciendo versatilidad para personalizar los sabores y satisfacer cualquier antojo.
