1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 793.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de patata con queso
Las rodajas de papa con queso es un plato reconfortante común en la cocina occidental, a menudo disfrutado como un bocadillo, aperitivo o acompañamiento. Presenta papas cortadas en rodajas finas horneadas o fritas hasta quedar crujientes, cubiertas con queso derretido. Las adiciones populares incluyen hierbas, especias o ingredientes como tocino y cebollas verdes para darle un sabor extra. Las papas son una buena fuente de vitamina C, potasio y fibra, mientras que el queso aporta calcio y proteínas. Sin embargo, la salud de este plato depende de la preparación: freír y un exceso de queso pueden aumentar las calorías, grasas saturadas y sodio, que se deben consumir con moderación. Optar por papas al horno, queso bajo en grasa o agregar ingredientes ricos en nutrientes como verduras puede convertirlo en una opción más equilibrada. Perfecto para reuniones o comidas casuales, este plato versátil combina ingredientes simples en un manjar irresistible que puede adaptarse tanto a dietas indulgentes como conscientes, según las elecciones de preparación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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