1 serving (200 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de Papa en Salsa Amarilla
Las rodajas de papa en salsa amarilla es un plato reconfortante enraizado en cocinas tradicionales, a menudo exhibiendo influencias de sabores sudamericanos o asiáticos. El plato presenta rodajas tiernas de papa hervida cubiertas en una salsa cremosa y dorada hecha de ingredientes como cúrcuma, mostaza, queso o yogurt, variando según la preparación regional. Esta comida sustanciosa está repleta de carbohidratos de las papas, convirtiéndola en una opción rica en energía. La cúrcuma, a menudo un ingrediente clave, aporta beneficios antiinflamatorios y es rica en antioxidantes. Sin embargo, dependiendo de la receta, la riqueza de la salsa puede incluir componentes altos en grasa como crema o mantequilla, los cuales se deben consumir con moderación. Aunque satisfactorio y sabroso, es mejor acompañarlo con platos más ligeros, como vegetales al vapor o una ensalada fresca, para crear una comida equilibrada.
