1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de papa con salchicha
Ensalada de Papas con Salchicha es un plato contundente que combina papas tiernas hervidas, salchicha ahumada y una mezcla de ingredientes frescos como cebollas crujientes, pepinillos agridulces y un aderezo de mostaza con un toque picante. A menudo asociada con la cocina alemana, esta ensalada salada es una elección popular en barbacoas, meriendas campestres y reuniones festivas. Las papas sirven como una rica fuente de carbohidratos, proporcionando energía, mientras que la salchicha aporta proteínas y sabor. Sin embargo, los niveles de sodio y grasa del plato pueden variar dependiendo del tipo de salchicha y aderezo utilizados. Incorporar opciones de salchichas más magras y aderezos más ligeros puede convertir esta reconfortante comida en una elección más equilibrada. Con su mezcla de sabores audaces y texturas satisfactorias, la Ensalada de Papas con Salchicha logra un equilibrio sabroso entre la indulgencia y el sustento.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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