pogo de papa

pogo de papa

Snack

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (113 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calorías
8.3
proteínas
45.8
carbohidratos
20.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.4g)
Calorías
416.7
% Valor Diario*
Grasa Total 20.8 g 26%
Grasa Saturada 4.2 g 21%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 41.7 mg 13%
Sodio 833.3 mg 36%
Carbohidratos Totales 45.8 g 16%
Fibra Dietética 2.1 g 7%
Azúcares 4.2 g
proteínas 8.3 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 416.7 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.4%
8.2%
46.4%
Grasa: 187 cal (46.4%)
Proteínas: 33 cal (8.2%)
Carbohidratos: 183 cal (45.4%)

About pogo de papa

Potato Pogo es un refrigerio salado que se asemeja a una versión a base de papas del clásico corn dog. Originario de la cultura de la comida callejera, generalmente se hace cubriendo un pincho de puré de papas sazonado con masa y friendo en aceite hasta que esté dorado. Las variaciones pueden incluir rellenos como queso, salchicha o hierbas para agregar sabor. Popular en la cocina de fusión, Potato Pogo combina texturas crujientes con interiores cremosos. Aunque indulgente y satisfactorio, es alto en calorías y grasas debido a la fritura y su base almidonada. Nutricionalmente, ofrece energía de los carbohidratos y algo de proteína dependiendo del relleno. Pequeños ajustes más saludables, como hornear en lugar de freír o usar masa integral, pueden mejorar su perfil nutricional. Servido con salsas para mojar, este amado refrigerio encarna la comida reconfortante, aunque la moderación es clave para un consumo equilibrado.