1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolsillos de papa con queso crema
Los Bolsillos de Papa con Queso Crema son una deliciosa fusión de comida reconfortante y simplicidad sabrosa. Provenientes de la cocina de inspiración europea, estos bolsillos están elaborados con papas aplastadas o finamente ralladas, harina y condimentos para crear una suave cáscara exterior de mano. En su interior, el relleno de queso cremoso, a menudo mezclado con hierbas como cebollino o ajo, realza el plato con un perfil rico y picante. Aunque son un manjar contundente, su perfil nutricional vale la pena considerar. Las papas aportan potasio y fibra dietética, mientras que el queso crema agrega proteínas y calcio. Sin embargo, el queso crema es alto en grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Por lo general, horneados o ligeramente salteados en sartén, estos bolsillos pueden ajustarse para opciones más saludables, como el uso de harina integral o la reducción de grasas añadidas. Perfectos como refrigerio, aperitivo o acompañamiento, los Bolsillos de Papa con Queso Crema son una adición versátil a cualquier mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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