1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 83.3 g | 30% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pirozhki de papa
Los Pirozhki de Papa son empanadas saladas originarias de la cocina de Europa del Este, comúnmente disfrutadas en Rusia y Ucrania. Estas doradas y esponjosas pastas presentan un relleno hecho principalmente de puré de papas, a menudo mezclado con cebollas, mantequilla y a veces hierbas para añadir sabor. La masa, típicamente enriquecida con leche y huevos, es ligera pero ligeramente densa cuando se hornea o fríe a la perfección. Aunque los Pirozhki de Papa son un platillo reconfortante y satisfactorio, a menudo son altos en carbohidratos debido a la combinación de papas y masa. Además, el método de preparación —ya sea horneado o frito— puede afectar el contenido calórico total y los niveles de grasa. Sin embargo, sí proporcionan una fuente de energía, fibra de las papas y nutrientes esenciales como el potasio. Para mejorar su perfil nutricional, pueden acompañarse con ensaladas frescas o proteínas magras para una comida más equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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