1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las empanadas de papa al estilo de panadería son una deliciosa delicia salada inspirada en las tradiciones clásicas de la comida reconfortante. Estas empanadas están elaboradas a partir de papas recién machacadas combinadas con cebollas finamente picadas, hierbas y una mezcla de especias. A menudo horneadas o fritas en sartén hasta que estén doradas, presentan un exterior crujiente y un centro suave y sabroso. Provenientes de una variedad de cocinas globales, como la india, la del este de Europa y la estadounidense, su versatilidad las convierte en favoritas en todo el mundo. Aunque son ricas en carbohidratos debido a las papas, suelen ser bajas en azúcar y proporcionan una dosis de fibra dietética y potasio. Sin embargo, dependiendo de la preparación, pueden ser más altas en grasa debido a los aceites añadidos o la mantequilla. Disfrútalas como un aperitivo satisfactorio o como complemento de platos principales, pero las porciones conscientes son clave para equilibrar sus sabores indulgentes y valor nutricional.