1 serving (85 grams) contains 170 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1083.3 mg | 47% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 5.6 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Papas Ole
Los Potato Olés son un plato distintivo caracterizado por pequeñas rondas de papas estilo hash brown doradas y sazonadas con una mezcla audaz de especias. Originarios de la cocina tex-mex, ofrecen un giro sabroso a las papas fritas tradicionales. Perfectamente crujientes por fuera y tiernas por dentro, sirven como un snack versátil o un plato de acompañamiento. Aunque proporcionan energía a través de carbohidratos, son fritas, lo que contribuye a niveles más altos de grasa y calorías. El sazonamiento añade un toque sabroso pero puede aumentar el contenido de sodio, por lo que se recomienda equilibrar las porciones y combinarlas con alimentos densos en nutrientes. Disfrútalas con salsa o guacamole para obtener vitaminas y fibra adicionales, aunque la moderación es clave para mantener una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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